Arama sonuçlarınız

Bilinçli farkındalık, son derece eski bir Budist uygulamasıdır ve esasen Şuurlu ömür tekniğidir (Özyeşil ve ark., 2011). Şuurlu farkındalık bir fikir olarak, kişinin şu anda olup bitenlere eleştirel ve hoşgörülü bir biçimde konsantre olma kapasitesi olarak ve olduğu üzere kabul ederek...

Stres, günlük yaşantının varoluşunun tipik bir özelliğidir. Emsal bir durum ise öteki bir kişi için garip olmasa da, günlük omurdaki dileklerin kişi üzerinde büyük bir fizikî ve zihinsel tesiri vardır. Çeşitli var iseyımsal ve uygulamalı gerilim ile çalışma olsa da, her şeye karşın gerilimin...

BURSA (İGFA) – Yaz mevsiminin sonuna yaklaştığımız şu günlerde bilhassa tatil dönüşü yaşanan en büyük problemlerden biri de yıpranan cilt yapısı. Özellikle ağır güneş gözetici kullanmasına bağlı olarak cildin yağ istikrarının bozulduğunu, gözeneklerin genişlediğini ve lekelenme şikayetlerinin...

Suçluluk nedir? Tek başına bir his mudur? Yoksa ortasında yetersizliği, çaresizliği, endişeyi barındıran insanın kendine her fırsatta darbe vurduğu hisler bütünü müdür? Suçluluk bunu daima yanında taşıyan bir insan için hayatın tamamıdır. Başka hislerden farklıdır hatalı hissetmek. Yalnızca...

Çocuklar niye ağlar? İstedikleri şeyler olmadığı için mi? Şımarıklıktan mı? İstediğini yaptırmak için mi? Bu sorular hepimizin sorduğu ve birinci aklımıza gelen sorular olabilir. Hiç öteki manada düşündük mü? Ya da nitekim kalpten sorduk mu? niye ağlıyor bizim çocuklarımız diye? Gözyaşları...

Beslenme insan hayatı için en hayati süreçlerden biridir. Beslenme fizyolojik bir harekettir. Lakin kültürel faktörlerden, duygulanım süreçlerinden, ebeveyn ile olan yaşantılardan dolayı beslenme yalnızca fizyolojik bir aksiyon olmaktan çıkıp, ruhsal faktörlerin yer aldığı bir surece...

BURSA (İGFA) – Ünlülerin göz hekimi olarak tanınan Op. Dr. Tuncay Sezgin, gözlük seçerken dikkat edilmesi gereken bilgileri hatırlattı. Ağır, yüz genişliğine bakılırsa seçilmemiş, kalitesiz yahut kullanım hedefine uygun olmayan cam ile çerçevenin sıkıntılara yol açacağını söyleyen Sezgin, bu...

Tüm dünyada, çiftlerin yaklaşık %8 ila %12’si infertilite sorunundan etkilenmektedir. Lakin tıp bilimindeki son gelişmeler, bilhassa kısırlık tedavisinde yaşanan gelişmeler, sorunun sıklığını büyük ölçüde azaltmıştır. Tüp bebek tedavisi biroldukca buluş ve yenilikle çiftlerin bebek sahibi...

BURSA (İGFA) – Dezavantajlı bireyler başta olmak üzere toplumun farklı kısımlarından bireylere yardım elini uzatan Türk Kızılay Bursa Şubesi, toplumsal, kültürel ve eğitim faaliyetlerini de sürat kesmeden sürdürüyor. Türk Kızılay Bursa Şubesi’nin gerçekleştirdiği aktifliğe farklı seviyede görme...

KOCAELİ (İGFA) –Kocaeli Vilayet Sıhhat Müdürlüğü ve Kocaeli Büyükşehir Belediyesi işbirliği ile Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Cemil Meriç Manisiz Hayat Merkezi’nde eğitim nazarann özel öğrencilere yönelik ağız ve diş sıhhati taraması yapıldı. Tarama daha sonrası özel bireylerin tedavileri...

BURSA (İGFA) – Mudanya Devlet Hastanesi, hayırseverlerin bağışlarıyla bünyesine kattığı yeni aygıtla nitelikli hizmet vermeyi sürdürüyor. 22 Ağustos’ta bağışlanan mesane ve üreter taşlarını opere etmede kullanılan Holmium lazer aygıtı yardımıyla 3-4 ay daha sonrasına verilen randevuların...

Kişilik bozukluğu, bireyin bilişsel olarak fikirlerine tesir eden ve etrafına karşı yanlış algılar oluşturmasını sağlayan zihinsel bozukluktur. Kişilik bozukluğu olan bir bireyler var olan durumu algılamakta, insanları algılamakta, anlamakta ve şahıslarla münasebet kurmakta sorun yaşarlar. Bu...

Temel özelliği, ansızın ortaya çıkmak olan, vakit zaman yenidenlayan, insanı dehşet ortasında bırakan yoğun meşakkat ya da kaygı nöbetleridir. Şahısların birden fazla vakit “kriz” ismini verdiği bu duruma panik atak dadenilebilir. Panik Atağı, birdenbire başlar, giderek şiddetlenir ve 10 dakika...

Panik Atak ne vakit ve nerede geleceği muhakkak olmayan sıklıkla bir kaç dakika süren, kimi vakit de bir saati bile bulabilen ağır endişe ve korku nöbetleridir. Panik atağın belirtileri nelerdir? Kalpte çarpıntı Yoğun titreme ve terleme Ellerde ve ayaklarda uyuşma kulaklarda çınlama...

Öfke aşılması ve yaşanması sıkıntı, gelince insanın gözünü kör eden, her şeyi unutturan; kimi vakit saman alevi üzere sönen, kimi vakit dinmek bilmeyen, hem epeyce faydalı ve olması gereken bir duyguyken hem fazlaca ziyanlı ve yıkıcı olabilen karmaşık bir histir. Bu yazımda olabildiğince sizi...

Duygu Nedir? Psikolojik manada bir fazlaca yorum ve tarifi bulunan ‘duygu’ kavramı senelerdan beri insanların gündemi haline gelmiştir. Kendimce his, bireyde hem ruhsal tıpkı vakitte fizyolojik olarak devinim sağlayan bir olgudur. Beyin kimyasındaki bu değişimler fizyolojik olarak kişiyi...

BURSA (İGFA) – Göz tansiyonu ile ilgili açıklamalarda bulunan NEV Esentepe Göz Hastalıkları Bölümü’nden Op. Dr. Bayram Çalışkan, rahatsızlığın en değerli körlük niçinlerinden biri olduğuna dikkat çekti. Çalışkan, glokom hastalığına gözün içerisinde üretilen ve küçük kanalcıklar aracılığıyla...

Affetmek kelam konusu olduğu vakit herkes affetmenin kendi için faydalı bir karar olduğunu bilir. Lakin yaklaşık olarak şu biçimde düşünür “bana bu yapılan o kadar makûs niyetli ve ağır sonuçları olan bir aksiyon ki bunu affetmem mümkün değil, yani bu istisnai bir durum” işte tam da bu noktada...

BEBEKLER İÇİN HAREKET ZAMANI Annelerin en sıkıntı devirlerinden biri çocuğunun 2,5 yaş periyodunda oluşan uyumsuz davranışlarıdır. Artık anne çocuğunu emzirmeyi bırakmış, yürümeyi ve konuşmayı öğretmiştir. Çocuğumuzun kişiliği yavaş yavaş ortaya çıkmaya başlamıştır. Artık anne daha fazla...

Terapilerime başlarken hazırladığım olay formülasyonunda danışanlarımın problemli, çatışmalı alanlarını ve destekleyici, uyumlu alanlarını belirlerim. Çatışmalı alanlarımız hayatımızda düzeltmek, uyguna götürmek istediğimiz ve güncelleyemediğimiz takdirde ayağımıza takılan alanlarken; uyumlu...