Günümüzde artış gösteren salgın hastalıklar ve doğal afetler ile birlikte toplam ruh sıhhati alanında yaşanan ruhsal sarsılmanın yaşandığı bir periyodun içerisinde kalındı.
Bu salgın hastalıkların başında olan ve salgınla alakalı hala çaba edilen COVID-19 ve türevlerinin kararında, gündelik yaşantı üzerinde bıraktığı izler, ruhsal olarak yıpranmaların arttığı değerli bir periyodu birlikteinde getirdi.Alışılanın haricinde olması ve meçhul bir müddetcin içerisinde yer alması;bu durumun şahıslar üstündeki korku durumunu arttırmıştır.
Salgın birlikteinde kimi kısıtlamaları getirdi. Bu kısıtlamalar konutta geçirilen süreyi artırırken; toplumsal,bireysel keyif alınan, motive odaklı aktifliklerin azalmasına, gerilimin ve irtibat problemlerinin artmasına sebep oldu. Yaşanılan bu ruhsal yıpranma kararında tedavi olmak ve sürecin düzelmesini isteyen bireyler birden epey alternatif olarak görülen şu duruma maruz kaldı. Şuurlu olarak bir uzman görüşmesi ile kullanılan antidepresanların artmasının yanı sıra bilinçsiz antidepresan kullanması da artış gösterdi. Bilinçsiz antidepresan kullanması, bireylerin bir uzman görüşü olmaksızın yüzeysel kullanılan antidepresanlardır.Bu antidepresan kümeleri uzman bilgisi olmadan kullanılmamalıdır ve uzaman Tavsiyesi olmadan kullanılan antidepresanlar ruhsal olarak yıkıcı tesirler yaratabilir. Antidepresanlar, eşimizin, dostumuzun bizlere ikram edebileceği bir ikramlık değildir bunu unutmamalıyız.
Toplumda yaşanan ;afetler,salgın hastalıklar vb. üzere durumların artışıyla birlikte; bireylerin başa çıkma marifetlerinin zayıflaması, buna bağlı olarak tahammülsüzleşme üzere durumlar hudut sistemindeki yıpranmayı birlikteinde getirmektedir. Bu alanda şahısların kendilerini motive edebilecekleri alanlara vakit ayırması,sürecin olumsuz tesirlerini azaltabilmektedir.
Şayet kişi üstesinden gelemeyeceği bir çöküşün içerisine girmemişse bir uzman yardımı almasında yarar vardır.
Aktüel olarak ülkemizde ardarda yaşanan doğal afetler, birlikteinde can kaybı, maddi kayıplar ile bir arada bu sürecin negatif sonuçlarını artırmıştır. Bu afetler kararında afetzedelerin üzerinde oluşabilecek negatif durumlara şöyleki örnekler verebiliriz;
-Kayıpları ile yaş sürecine girme
-Travma daha sonrası gerilim bozukluğu
-Öfke ve dürtü durum bozukluğu
-Kişilerarası münasebetlerde içe kapanma,kendini hayattan soyutlama
-Yaşanılan travmatik hikaye ile yüzleşmekten kaçınma,inkar etme eğilimi
Korku bozukluğu ve kararında depresyon üzere durumları gözününde bulundurmalıyız.
Bu sürecin ruhsal sonuçlarını müspete çevirmek için öncelikli süreci vakte ihtiyaç duyar kişi ( şok tesirini bir süre daha sonra azalması durumu)
Buna bağlı olarak olay ile ilgili üstte belirtilen hususların altı ay sürmesi ve gündelik ömrün ortasında fonksiyonelliğin bozulması üzere durumlarda bir uzman takviyesi alınmalıdır.
Bu kriterin bir niçini de şahısların ruhsal dayanıklılık halinin bireyden bireye değişmesidir.
Yani rastgele bir tramvatik olayın kararında şahısların etkilenme ve etkisinin devam etme süreci farklılaşabilmektedir, bu sebepten ötürü altı ay devam etmesi ve fonksiyonelliğin bozulması burada bir kriter olarak gözlenebilir ve bir uzman dayanağına başvurulmalıdır.
Bu salgın hastalıkların başında olan ve salgınla alakalı hala çaba edilen COVID-19 ve türevlerinin kararında, gündelik yaşantı üzerinde bıraktığı izler, ruhsal olarak yıpranmaların arttığı değerli bir periyodu birlikteinde getirdi.Alışılanın haricinde olması ve meçhul bir müddetcin içerisinde yer alması;bu durumun şahıslar üstündeki korku durumunu arttırmıştır.
Salgın birlikteinde kimi kısıtlamaları getirdi. Bu kısıtlamalar konutta geçirilen süreyi artırırken; toplumsal,bireysel keyif alınan, motive odaklı aktifliklerin azalmasına, gerilimin ve irtibat problemlerinin artmasına sebep oldu. Yaşanılan bu ruhsal yıpranma kararında tedavi olmak ve sürecin düzelmesini isteyen bireyler birden epey alternatif olarak görülen şu duruma maruz kaldı. Şuurlu olarak bir uzman görüşmesi ile kullanılan antidepresanların artmasının yanı sıra bilinçsiz antidepresan kullanması da artış gösterdi. Bilinçsiz antidepresan kullanması, bireylerin bir uzman görüşü olmaksızın yüzeysel kullanılan antidepresanlardır.Bu antidepresan kümeleri uzman bilgisi olmadan kullanılmamalıdır ve uzaman Tavsiyesi olmadan kullanılan antidepresanlar ruhsal olarak yıkıcı tesirler yaratabilir. Antidepresanlar, eşimizin, dostumuzun bizlere ikram edebileceği bir ikramlık değildir bunu unutmamalıyız.
Toplumda yaşanan ;afetler,salgın hastalıklar vb. üzere durumların artışıyla birlikte; bireylerin başa çıkma marifetlerinin zayıflaması, buna bağlı olarak tahammülsüzleşme üzere durumlar hudut sistemindeki yıpranmayı birlikteinde getirmektedir. Bu alanda şahısların kendilerini motive edebilecekleri alanlara vakit ayırması,sürecin olumsuz tesirlerini azaltabilmektedir.
Şayet kişi üstesinden gelemeyeceği bir çöküşün içerisine girmemişse bir uzman yardımı almasında yarar vardır.
Aktüel olarak ülkemizde ardarda yaşanan doğal afetler, birlikteinde can kaybı, maddi kayıplar ile bir arada bu sürecin negatif sonuçlarını artırmıştır. Bu afetler kararında afetzedelerin üzerinde oluşabilecek negatif durumlara şöyleki örnekler verebiliriz;
-Kayıpları ile yaş sürecine girme
-Travma daha sonrası gerilim bozukluğu
-Öfke ve dürtü durum bozukluğu
-Kişilerarası münasebetlerde içe kapanma,kendini hayattan soyutlama
-Yaşanılan travmatik hikaye ile yüzleşmekten kaçınma,inkar etme eğilimi
Korku bozukluğu ve kararında depresyon üzere durumları gözününde bulundurmalıyız.
Bu sürecin ruhsal sonuçlarını müspete çevirmek için öncelikli süreci vakte ihtiyaç duyar kişi ( şok tesirini bir süre daha sonra azalması durumu)
Buna bağlı olarak olay ile ilgili üstte belirtilen hususların altı ay sürmesi ve gündelik ömrün ortasında fonksiyonelliğin bozulması üzere durumlarda bir uzman takviyesi alınmalıdır.
Bu kriterin bir niçini de şahısların ruhsal dayanıklılık halinin bireyden bireye değişmesidir.
Yani rastgele bir tramvatik olayın kararında şahısların etkilenme ve etkisinin devam etme süreci farklılaşabilmektedir, bu sebepten ötürü altı ay devam etmesi ve fonksiyonelliğin bozulması burada bir kriter olarak gözlenebilir ve bir uzman dayanağına başvurulmalıdır.