Arama sonuçlarınız

Danışanlarıma bilinçli farkındalık yaklaşımını anlatırken çoğunlukla ‘işlek yol’ örneğini kullanırım. Eğer yolun ‘zihniniz’ olduğunu farzedersek, bu yolun kenarında gözleriniz bağlı yahut bağsız şekilde oturduğunuzu düşünebiliriz. Meditasyon zihninize parlak bir ışık yansıtır...

Hayatta bir şeyler eksik olsa da olur. Kâfi ki, sevdiklerimiz yanımızdan eksilmesin. “La Edri” Arkadaşlığı açıklamak dünyada ki en sıkıntı şeylerden birisi. Okulda öğrendiğin şeylerden birisi değil. Lakin arkadaşlığın manasını öğrenmemişsen şayet, pek bir sey öğrenmemişsin...

hiç bir şey büsbütün çözülmüyor. Bir ortaya geliyor, daha sonra dağılıyor. yeniden bir ortaya geliyor ve bir daha dağılıyor. Hayat tam da bu biçimde işte. Güzelleşme ise, tüm bunların olabilmesi için ortasında bir yer açtıkça geliyor; yas için alan, rahatlama icin, acı için, sevinç için… Pema...

Özgüven, en temelde kişinin kendine bakış açısını, kendisini nasıl gördüğünü söz etmektedir. Kendisine dair his, niyet ve değerlendirmeleri olumlu olan bireylerin yüksek bir özgüvene; tam bilakis bu değerlendirmeleri olumsuz olan şahısların ise daha düşük özgüvene sahip oldukları söylenebilir...

Bağlanma, bireylerin hayatlarında münasebet kurma biçimlerinden dünyaya bakış açılarına kadar birfazlaca alanda kıymetli bir yerdedir. Fakat kimi vakit yetişkinliğe hazırlanan çocuklar ve kimi vakit de yetişkinler bağlandığı bireye gelişimsel düzebir daha uygun olmayacak kadar ağır ve verimsiz...

Dünyaya gelen her canlı kalbinde merhamet tohumları ile yaratılmıştır. Kimimiz bu tohumları fark etmiş, sevgi ile büyütmüş, kimimiz ise bu tohumların varlığını fark edemeyerek tesirini soldurmuştur. Ancak kimsenin ümitsizliğe düşmemesi için şu biçimde de bir ayrıntıdan bahsetmek isterim. Solan...

Değerli genç arkadaşım ve pahalı ailesine… Geleceğe yönelik kıymetli kararlarınız var ise başarıyı önemsiyorsanız; kuvvetli, keyifli ve başarılı olmayı hedefliyorsanız dikkat etmeniz gereken bir grup adımlar vardır. Bilhassa gencin dikkat etmesi, kendisine sorması ve cevaplaması gereken...

Ebeveyn meslek seçiminde çocuğa yardımcı olurken kimi sorulara yanıt bulmasını sağlayarak gerçek maksat belirlemesinde yardımcı olmalıdır. Meslek tercihindeki maksadın ne? Gelecekte nasıl anılmak istiyorsun? Çocuk ebeveyni sayesinde hakikat karşılıklar ve gerçek kararlar alır. Hayat seyahatinde...

Toplumsal alerji, mevsimsel alerjiler üzere yine eden ve kaçınılması sıkıntı olan davranışlardır. En sevdiğiniz arkadaşlarınızı, davranışlarından hoşlanmadığınız şahıslarla değiş tokuş ettiğinizde oluşan durum tam manasıyla bu. Pekala, bu beşerler nerede? örneğin, teyzenizin daima anlamsız...